Située au cœur des 3 Vallées, la station de ski de Méribel jouit d’un emplacement privilégié pour la pratique du ski de randonnée. Plusieurs spots merveilleux vous attendent dans les environs, allant des sommets enneigés aux glaciers.

Si vous souhaitez profiter de votre prochain séjour à Méribel pour vous adonner à votre passion de la glisse hors des sentiers battus, vous êtes au bon endroit. L’esf vous propose pour cela plusieurs sorties et leçons de ski dans les Alpes françaises. Bienfaits, spots incontournables, déroulement des cours… Découvrez tout cela dans cet article !

Comme vous le savez, le ski de randonnée est un sport de glisse qui s’adresse uniquement aux skieurs expérimentés (pour les sessions en autonomie) puisque les dangers sont plus nombreux en dehors des pistes balisées. Il est généralement préférable de bien connaître son environnement (météo, qualité de la neige, etc.) pour le pratiquer dans de bonnes conditions.

En ce qui concerne ses atouts et ses bienfaits, la liste est longue. Le ski de randonnée est tout d’abord excellent pour la santé physique puisqu’il permet de se renforcer du point de vue cardio, tout en se musclant.

Le mental des skieurs est, quant à lui, libéré des tensions quotidiennes, car cette activité permet d’atteindre un “état de flow”, de se reconnecter à la nature ou encore de booster sa confiance en soi. Un médicament 100 % naturel, à consommer au grand air !

Pour bénéficier pleinement des nombreux bienfaits du ski de randonnée, le mieux reste de l’expérimenter dans des spots à couper le souffle et, pour cela, Méribel a de quoi vous surprendre.

Si vous débutez, nous vous conseillons de vous diriger vers Le Roc, car il s’agit d’une piste sécurisée, praticable sans moniteur. Cet itinéraire de 2 ou 5,5 kilomètres, selon le point de départ choisi, vous permettra notamment de traverser une jolie forêt de montagne.

Pour les plus expérimentés d’entre vous, les glaciers peuvent aussi constituer une belle option. Dans ce domaine, nous vous recommandons tout particulièrement le Glacier de Gébroulaz et le Glacier du Borgne : deux randonnées pouvant aisément être réalisées à la demi-journée avec l’esf. 300 D+, 600 D+... À chacun sa difficulté à Méribel !

Vallon de Geffriand, Cime Caron, Vallée des Avals… Si vous avez envie de découvrir le ski de randonnée en toute sérénité, sachez que l’esf Méribel vous réserve de jolies sorties, accessibles au plus grand nombre. Pour pouvoir parcourir les plus beaux paysages enneigés des alentours, pensez à réserver vos cours en ligne.

En faisant cela, vous pourrez rejoindre un groupe de 6 personnes maximum, skier en toute sécurité et apprendre à manier les peaux de phoques en douceur grâce aux conseils de votre moniteur esf.

Ces sessions ne sont d’ailleurs pas réservées aux débutants, puisque les skieurs habitués au hors-piste peuvent aussi profiter de l’expérience des moniteurs esf pour relever de nouveaux défis, notamment en termes de dénivelé. À quand votre tour ?